Fitnessraum im Unternehmen

Erstmals hat eine von mir betreute Firma seinen Mitarbeitern im Unternehmen einen eigenen Fitnessraum eingerichtet. Das Bild sieht zwar etwa sschief aus – das liegt aber an der Panorama-Funktion der Kamera: keine Sorge, der Raum ist nicht schief .

Eine Gruppe mit bis zu 13 Teilnehmerinnen kann hier entspannt trainieren. Die Inhalte des Trainings sind an die zumeist sitzemde Bürotätigkeit der Mitabeiterinnen angepasst. Und ganz wichtig: neben der im Winter gern in Anspruch genommenen Heizung hat der Raum auch eine Klimaanlage!

Geräte sind auch für jede Teilnehmerin vorhanden, neben großen Gymanstikbällen, Flexi-Stäben, Black-Roll-Ausrüstungen und Sitzballkissen verfügen wir auch über genügend Kirschkernkissen für die Entspannungsphasen.