Ein toller neuer Trend: Hoop-Mania

Training mit dem Hula-Hoop-Ring, kräftigt die Rumpfmuskulatur auf spielerische Art und Weise und fördert Körperkontrolle und Tiefensensibilität.

Die Herausforderung ist allerdings sehr groß, nur eine Athletin beherrscht momentan die Durchführung, alle anderen kämpfen noch mit dem Gerät. Ich werde aber über weitere Erfolge berichten.