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9. Können auch beruflich stark geforderte Menschen Personal Training effektiv durchführen?

Speziell an diese Kundschaft wendet sich A B C. Meine zeitliche Flexibilität ermöglicht es Ihnen, das Training so in Ihren Arbeitstag einzuplanen, wie es Ihnen am besten passt. Ich komme früh morgens, in der Mittagspause oder auch spät abends und am Wochenende. Besonders möchte ich im Zusammenhang mit dieser Frage auf mein Entspannungstraining und die fernöstlichen Bewegungsübungen hinweisen, die Stress zu bewältigen helfen.
 

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SERVICE

berechnen Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf, Ihre optimale Herzfrequenz oder lassen Sie sich Ihren BMI (Body Mass Index) berechnen und bewerten.

Link zum Thema Ernährungslehre

Bei medizinischen Fragen:
www.onmeda.de

www.netdoktor.de
www.dvgs.de

 

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